Dominancia de estrógeno

La dominancia del estrógeno afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Es causada por un desequilibrio entre la hormona estimulante estrógeno y la hormona calmante progesterona y es la causa de muchos síntomas de un metabolismo disfuncional.

Indicaciones y síntomas de dominancia de estrógenos

Causas comunes de dominancia de estrógenos

La conexión entre la dominancia de los estrógenos y la fatiga adrenal

La fatiga adrenal y la dominancia del estrógeno son muy similares en sus síntomas y comparten algunas similitudes. La mayoría de las mujeres que tienen el uno tienden a tener el otro hasta cierto punto. Existen los siguientes contextos:

• La progesterona se convierte en cortisol, así como en otras hormonas
• en la mayoría de los casos la dominancia de estrógenos se debe a la insuficiencia de progesterona y por lo tanto baja producción de cortisol existe
• en la mayoría de los casos de fatiga suprarrenal, no se puede producir suficiente cortisol
• cuando se hace hincapié en las glándulas suprarrenales, el aumento de la demanda de cortisol consume la progesterona utilizada para producir cortisol. Cuanto más progesterona se utiliza para producir cortisol, menos disponible es el equilibrio de estrógenos. Otra razón común para los bajos niveles de progesterona es un ciclo menstrual sin ovulación. Sin la ovulación, no hay corpus luteum (corpus luteum) que produzca progesterona adicional para el ciclo. La disminución del nivel de progesterona produce un efecto estrogénico excesivo debido a la falta de progesterona.
• En general, el tratamiento de la fatiga adrenal y la dominancia de estrógenos va de la mano y por lo tanto es difícil tratar uno ignorando al otro.

La dominancia de los estrógenos debido a la estimulación excesiva de estrógenos

La dominancia de los estrógenos también puede ser causada por excesiva estimulación de estrógenos. Las causas típicas de los efectos del estrógeno son:

• Demasiado tejido adiposo: las células fetales producen estrógeno y el estrógeno hace crecer las células fetales. Este es un círculo diabólico que estamos tratando de prevenir.
• El reemplazo hormonal con hormonas no bioidénticas tales como:

Estrógeno de caballos o estrógeno químicamente modificado. Estos tienen un efecto muy potente de estrógeno. Esto se vuelve especialmente problemático cuando no se administra progesterona (calmante) al mismo tiempo para equilibrar el exceso de estrógeno. Un equilibrio deficiente del estrógeno es una causa común de la dominancia del estrógeno. El estrógeno sintético o no bioidéntico sería mejor conocido como estrogenoid (sustancias que tienen un efecto similar al estrógeno) ya que no son realmente estrógeno como nuestro cuerpo lo hace.

Las progestinas son sustancias químicas cuyos efectos son similares a la progesterona pero actúan de manera diferente a la progesterona porque son químicamente diferentes. Nuestro cuerpo no puede convertir los progestágenos en cortisol para ayudar a las glándulas suprarrenales, tan poco como puede convertirlos en otros bloques de construcción hormonales como sería el caso con la progesterona bio-idéntica.

• Contacto con productos químicos que pueden actuar como estrógeno, como plástico (por ejemplo, comiendo del microondas en platos de plástico o usando cajas de plástico o bolsas de plástico) o de comer alimentos no orgánicos. Los animales en la crianza suelen recibir sustancias estrogénicas de acción fuerte (superestrogénicos) para hacerlas más productivas. Al final, esta carne suele estar permeada por estas sustancias.

Tratamiento de estrógenos

Una ayuda directa para las glándulas suprarrenales ayuda indirectamente a mejorar la dominancia del estrógeno (el equilibrio estrógeno-progesterona) al permitir que se forme más progesterona que contrarresta el estrógeno. La ayuda directa para el balance de la progesterona del estrógeno indirectamente ayuda a las glándulas suprarrenales, donde hay más progesterona para la producción del cortisol. Además, la progesterona tiene un efecto decreciente, calmante y lenta que ayuda a las glándulas suprarrenales estresadas.

Si queremos apoyar la producción de progesterona muy suavemente podemos probar pimientos monje (1-2 tabletas temprano en la mañana después de despertar). Esto generalmente ayuda a las mujeres con dominancia de estrógeno durante la menstruación. Herbolarios a menudo utilizan esto para producir una ovulación más regular, lo que mejora la producción de progesterona, ya que el cuerpo lúteo es más saludable. A menudo es útil para aliviar los síntomas de la menopausia (acumulación de calor) cuando se toma en combinación con uva-plata (serpiente salvaje). De lo contrario, podemos usar progesterona.

La forma más fácil de equilibrar una dominación de estrógenos es con la progesterona. Hay un protocolo de progesterona para hacer esto, que ayuda a muchos pacientes, pero siempre hay algunos que no responden bien a ella y hay que adaptar el tratamiento. Por lo tanto, siempre es recomendable trabajar con un médico que esté familiarizado con el uso de hormonas naturales para restaurar un equilibrio hormonal fisiológico.

Es importante señalar que hay diferentes maneras de tomar progesterona y que nos afecta de manera diferente. La dosificación es también un factor importante. Como con cualquier hormona es una dosis óptima de la llave. Demasiado o demasiado poco no producirá el resultado deseado, o un resultado indeseable. Hay una consideración importante cuando las mujeres toman progesterona por primera vez, que tienen su menopausia detrás de ellos. La progesterona aumentará la sensibilidad del cuerpo a los estrógenos durante un tiempo (los receptores de estrógenos se vuelven temporalmente más sensibles a los estrógenos) y por lo tanto producen temporalmente un aumento en los efectos de los estrógenos. Esto puede conducir a un empeoramiento de los síntomas durante un período de tiempo. Con el fin de minimizar este efecto, la progesterona debe iniciarse a dosis muy bajas, que se aumentan lentamente a la dosis completa durante 2-4 semanas.

¿Qué tipo de progesterona debo tomar?

Hay una controversia sobre la forma de la progesterona que uno debe tomar. Los defensores de las pruebas de la saliva afirman que las cremas causan demasiado un aumento de la progesterona. Esto parece aplicarse sólo en la prueba de la saliva y no en la prueba del suero. Por lo tanto, es posible que no se trate de un aumento real de los niveles de progesterona. A continuación se muestra una lista de maneras de tomar progesterona y las ventajas y desventajas. Las cápsulas y las pastillas están generalmente disponibles en las farmacias (prescripción en Alemania), especialmente si usted necesita una dosis especial.

Cápsulas de progesterona

Ventajas:

• Práctico, cómodo

Desventaja:

• Dado que alrededor del 80% del hígado se degrada, se necesita una cápsula de 100 mg para una dosis de 20 mg que se introduce en la sangre. Esto hace más hincapié en el hígado, que ya está estresado en una dominancia de estrógenos.
• El nivel sanguíneo se eleva sólo por un corto período de tiempo, de modo que uno posiblemente divida la dosis a dos dosis, con el fin de lograr un nivel de sangre más uniforme durante el día o la noche.

Pastillas de progesterona (disolver bajo la lengua)

Ventajas:

• No es tan práctico como una cápsula, pero menos engorroso como una crema
• para obtener una dosis de 20 mg necesita un pastilla de 20 mg.

Desventaja:

• Algunas personas no tienen ganas de chupar 1-2 minutos y esperar hasta que se disuelven.
• El nivel sanguíneo se eleva sólo por un corto período de tiempo, de modo que uno posiblemente divida la dosis a dos dosis, con el fin de lograr un nivel de sangre más uniforme durante el día o la noche.

Crema de progesterona

Ventajas:

• Para obtener una dosis de 20 mg, se debe aplicar 20 mg
• puede controlar la velocidad a la que la progesterona llega al torrente sanguíneo seleccionando el lugar donde se aplica la crema. En áreas con más tejido adiposo (liberación lenta) o tejido adiposo delgado (liberación rápida). Por lo tanto, la crema tiene más control. Por ejemplo, para ayudar con el sueño, puede aplicar una pequeña cantidad en la piel de la muñeca y utilizar la muñeca para aplicar la crema en el estómago o el muslo. A través de la muñeca se obtiene un efecto inmediato (calmante), mientras que el vientre o el muslo garantiza una entrega lenta durante la noche.

Desventaja:

• Las cremas pueden ser un asunto grasiento
• usted debe utilizar diferentes áreas para aplicar la crema para dar a la piel la oportunidad de recuperarse. De lo contrario, la piel podría ser un poco resistente a las hormonas, ya que está saturado con hormonas. Esta resistencia también puede ocurrir cuando se aplican otras hormonas.
• No hace una prueba de saliva para la progesterona confiable
• El tejido adiposo tiende a dar las hormonas lentamente durante horas, días o semanas. Algunos médicos consideran que esto es un problema, pero también puede ser beneficioso. Cuando se aplica correctamente, se puede lograr un nivel más uniforme de progesterona en sangre que por otros métodos.

protocolo de progesterona

Mujeres con ciclo: Progesterinsongaben como sigue:

• Durante el período, 4 mg al día
• luego 8 mg diarios durante ocho días
• luego 16-20 mg al día hasta el siguiente período cuando vuelva a 4 mg al día, etc.
• Tome más si los síntomas de estrógenos (por ejemplo, PMS) son fuertes y menos si los síntomas de progesterona (letargo, somnolencia, infección por levaduras, estreñimiento, aumento de peso) son más fuertes.
• (por ejemplo, abdomen) de modo que se libera lentamente y en los tejidos sin grasa para una liberación rápida
• La progesterona ayuda a dormir cuando se toma por la noche. Se puede dividir entre una dosis diaria y una dosis nocturna.

Mujeres en la menopausia o después de la menopausia:

Use crema de progesterona como sigue:

• cuando la progesterona nunca se ha tomado antes (tabletas u otras formas) el cuerpo todavía no está acostumbrado a la progesterona. Hay un efecto paradójico de la apariencia y la que debe conocer. La progesterona tiene dos efectos. Hay un efecto a largo plazo de la progesterona (efecto calmante) pero también hay un efecto del estrógeno (que agita) en el corto plazo (algunos días o algunas semanas). El efecto estrogénico ocurre durante la primera o segunda semana mientras persiste el efecto de la progesterona.

Una regla general como la progesterona es usar: uno puede controlar la velocidad a la cual la progesterona es absorbida y entregada, dependiendo de donde se aplique.

• Si es posible, no aplique en el mismo lugar dos días seguidos para permitir que la piel se regenere. De lo contrario, podría ser algo resistente a absorber la hormona.
• Piel delgada con poco tejido adiposo (como en la muñeca) para una rápida absorción de las hormonas (por ejemplo 'para quedarse dormido')
• Área de uso del tejido graso es más grueso, las caderas o el vientre para una admisión y liberación más lento (para detener varias horas a través de la noche o el día)
• usted puede mezclar ambas áreas, delgadas y gruesas, para tener un poco de ambos efectos.
• Tome más si ocurren síntomas de estrógeno (PMS, etc.) y menos si ocurren síntomas de progesterona excesiva (lentitud, aumento del sueño, estreñimiento, infección por levaduras, aumento de peso)

dominancia de estrógenos

Para corregir una dominancia de estrógenos es necesario equilibrar más que el equilibrio estrógeno-progesterona y apoyar las glándulas suprarrenales. Es importante eliminar los factores causales tanto como sea posible: el ejercicio excesivo, el sueño insuficiente, los contaminantes, la mala alimentación (muchos carbohidratos, bajo contenido de grasa / ingesta de proteínas, bajo valor nutricional) y el estrés son algunas de las causas más comunes.

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